Introduction au Sucre

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les sources et les types de sucre

TYPES DE SUCRE
--Le sucrose est trouver naturellement dans les fruits et les legumes. C'est aussi extrait du canne a sucre et de la betterave a sucre pour faire le sucre a table (le sucre qu'ont achete au supermarche)
--Le fructose et le glucose est trouver dans les fruits, les legumes et le miel.
--Le lactose est trouver dans le lait et les produits laitier comme le fromage et le yaourt.
--Le maltose est fait a partir des cereales qui est trouver dans le biere et les boisson gazeuse.
Les differentes types de sucre sont casse par votre corps et utiliser pour des choses differentes mais votre corps ne connais pas la difference etre le sucre raffiner et le sucre naturel.